Горные лыжи / Начальное обучение современной горнолыжной технике

Методика обучения
Методика обучения любителей развивается на основе техники чемпионов спортивных соревнований, включая могул и фрирайд. Так происходит и в Альпийских странах и в России.
Мы стараемся быстро воспринимать новое и, основываясь на разработках наших коллег из Франции и других стран, адаптируем методику обучения к нашей, удивительно разнообразной российской действительности.
Правильный выбор склона – основа успешного освоения техники. Если на начальном этапе обучения есть возможность постепенно увеличивать крутизну склона, а протяженность и качество подготовки склона позволяют, то мы рекомендуем использовать последовательности упражнений для прямого обучения параллельному, резаному ведению лыж.
Читать дальше
- 0
- 16 ноября 2009, 14:19
- комментировать
События / Лагерь для сноубордистов и ньюскулеров Rip Curl Winter X в Карпатах
11-13 декабря в Карпатах пройдет молодежный лагерь для сноубордистов и лыжников (направление нью скул). В рамках лагеря будут проходить соревнования и мастер-классы от ведущих украинских и иностранных про-райдеров.
Место проведения лагеря уточняется — Буковель или Драгобрат. Следите за новостями на Adrenaline.in.ua. Призовой фонд — 1500 у.е.
Организаторы лагеря — Rip Curl и Ко.
RIP CURL WINTER X — это молодежный лагерь для сноубордистов и лыжников (направление нью скул). В рамках лагеря будут проходить соревнования и мастер-калассы от ведущих украинских и иностранных прорайдеров.
Даты: 11-13 декабря
Место: уточняется
Количество участников: до 200
Возраст: 18-28 лет
Призовой фонд 1500 у.е.
Участники: все зарегистрированные участники
Читать дальше
Место проведения лагеря уточняется — Буковель или Драгобрат. Следите за новостями на Adrenaline.in.ua. Призовой фонд — 1500 у.е.
Организаторы лагеря — Rip Curl и Ко.
RIP CURL WINTER X — это молодежный лагерь для сноубордистов и лыжников (направление нью скул). В рамках лагеря будут проходить соревнования и мастер-калассы от ведущих украинских и иностранных прорайдеров.
Даты: 11-13 декабря
Место: уточняется
Количество участников: до 200
Возраст: 18-28 лет
Призовой фонд 1500 у.е.
Участники: все зарегистрированные участники
Читать дальше
- 0
- 16 ноября 2009, 13:52
- комментировать
События / Фестиваль скалолазания Ярославской области
28 ноября 2009 года в Ярославле (спорткомплекс «5 звезд», скалодром «Топ Драйв», ул. Свободы, дом 91) пройдет Фестиваль скалолазания Ярославской области.
Программа фестиваля:
28 ноября
— заезд участников;
— мандатная комиссия;
— открытие соревнований в дисциплине «боулдеринг» (мужчины, женщины);
— подведение итогов, награждение и закрытие соревнований.
Программа фестиваля:
28 ноября
— заезд участников;
— мандатная комиссия;
— открытие соревнований в дисциплине «боулдеринг» (мужчины, женщины);
— подведение итогов, награждение и закрытие соревнований.
- 0
- 16 ноября 2009, 13:47
- комментировать
Скалолазание/альпинизм / Фотоотчет о фестивале скалолазов Кубок Крымского Горного Клуба "Осень '2009"
Более 120 скалолазов из 18 городов от Севастополя до Перми, собрались под скалами древнего Бахчисарая, презрев скептический прогноз погоды, работу и опасность заболеть калифорнийским гриппом. Одних привлекли фестивальные трофеи, других возможность весело потусить, но главная цель полазить на скалах, точнее, на новых маршрутах Староселья.

36 шлямбурных дорожек и 3 трассы под верхнюю страховку было подготовлено командой Крымского Горного Клуба для скального марафона Осень 2009 : Читать дальше

36 шлямбурных дорожек и 3 трассы под верхнюю страховку было подготовлено командой Крымского Горного Клуба для скального марафона Осень 2009 : Читать дальше
- 0
- 16 ноября 2009, 13:16
- комментировать
События / Кубок "Балтийского берега" 2009
Кубок "Балтийского Берега" проводится на скалодроме СДЮСШОР ГОУ «Балтийский берег» (С-Петербург ул. Черняховского 49а) 21-22 ноября 2009 г. в виде боулдеринг в 2 тура: квалификация, финал.

Квалификация проходит в форме фестиваля: 20 — 25 открытых трасс, количество попыток и время на трассу неограниченно. Старт осуществляется в порядке очереди. Всем участникам предоставляется возможность пробовать любые трассы по своему усмотрению без ограничения числа попыток в течение одного из трёх предлагаемых сетов. Длительность каждого сета — 2 часа. Расписание сетов: 09.40-11.40; 12.00-14.00; 14.20-16.20. Количество участников в каждом сете строго ограничено — не более 50 человек.
6 женщин и 6 мужчин по результатам квалификации допускаются в финал. Читать дальше

Квалификация проходит в форме фестиваля: 20 — 25 открытых трасс, количество попыток и время на трассу неограниченно. Старт осуществляется в порядке очереди. Всем участникам предоставляется возможность пробовать любые трассы по своему усмотрению без ограничения числа попыток в течение одного из трёх предлагаемых сетов. Длительность каждого сета — 2 часа. Расписание сетов: 09.40-11.40; 12.00-14.00; 14.20-16.20. Количество участников в каждом сете строго ограничено — не более 50 человек.
6 женщин и 6 мужчин по результатам квалификации допускаются в финал. Читать дальше
- 0
- 16 ноября 2009, 13:08
- комментировать
События / Яхта - легенда "Апостол Андрей" снова в Твери

Буквально на днях яхта 'Апостол Андрей", совершившая три кругосветных плавания, пришла в Тверь. Об этом сообщил ТИА руководитель КА «Созвездие» Александр Ершов. Сейчас судно находится в посёлке Эммаус. Пригнал яхту её бессменный капитан Николай Литау. На родину «Апостол» вернулся для ремонта корпуса. Скорее всего, работы проведёт тверской вагонзавод, где яхта 1 июля 1993 была заложена, а потом и построена в течение трёх лет. Ремонт предстоит серьёзный нужно заменить часть палубы под кокпитом. Сейчас как раз изыскиваются деньги не ремонт, ведутся переговоры. В связи с этим, Николай Литау откладывает презентацию своей книги о третьей кругосветке, поскольку экипаж хочет получить хоть какие-то положительные новости о дальнейшей судьбе судна и объединить два радостных события.
Первоначально яхту «Апостол Андрей» планировали передать для музея на плаву, но теперь, если планы по ремонту удастся реализовать, судно обретёт вторую жизнь и вновь окунётся в воды Мирового океана, чтобы бороздить просторы в поисках приключений и трудностей. Капитан «Апостола» намерен в 2010 году выйти в новый поход к Новой земле (архипелаг в Северном Ледовитом океане между Баренцевым и Карским морями).
- 0
- 16 ноября 2009, 13:04
- комментировать
Сноуборд / Анатомия сноуборда. Что такое сноуборд?
Тебе уже не терпится взять доску и зажечь на каком нибудь склоне? Подожди, перед этим тебе обязательно надо узнать своего самого главного друга. Ведь именно с ним ты проведешь каждое свое занятие. Речь идеть о доске, о сноуборде. Тебе непременно нужно знать, из каких элементов состоит сноуборд, в чем разница между его составляющими, и то, на что они влияют.
Современные сноуборды, не чета первым. Технический прогресс довел их до совершенства. Теперь создание правильной доски — это настоящая наука.
Давайте разберем детально все основные составляющие.
База (Base)
База — или в простонародии «скользаяк» — это нижняя поверхность сноуборда, это непосредственно та часть сноуборда, которая входит в контакт со снегом.
Уменьшить трение между «Базой» и снегом — это основная задача как конструкторов доско так и их пользователей, то есть нас с тобой.
Восновном, для производства базы используется полиэтилен называющийся P-Tex. Базы бывают «sintered» (изготовление методом прессования) или «extruded» (изготовление методом плавления). База типа «extruded» производится путем выплавки и обрезания по форме сноуборда. Такая база прослужит долго и безпроблемно Кроме того она легко ремонтируется. С другой стороны, такая база имеет самые маленькие скоростные характеристики и хуже впитывает в себя парафин по сравнению с другими типами баз. База «sintered» изготавливается из полиэтиленовых крупинок, которые нагреваются и уплотняются под прессом. Такая база намного лучше чем «extruded» — она более крепкая, более быстрая и лучше удерживает парафин. Но с другой стороны сноуборды с такой базой заметно дороже и хуже поддаются ремонту.
Если тебе нужны хорошие технические, скоростные характеристики, выбирай сноуборд с базой выполненной методом «sintered». Если у тебя ограниченный бюджет, выбирай базу «extruded».
Есть еще один тип сноубордической базы, еще лучше, чем Sintered P-Tex — «графитовая» база. Графитовая база — самый быстрый тип сноубордической базы и держит парафин лучше чем «sintered». При производстве «графитовой» базы в полиэтилен добавляется графит. Такая база всегда темно черного цвета и обычно используется на гоночных досках.
Изгиб (Camber)
Изгиб – дуга, образующаяся доской и плоской поверхностью, когда сноуборд лежит базе. Изгиб близко связан с гибкостью — чем больше изгиб, тем большее давление можно приложить на хвост и нос сноуборда. Плоский изгиб указывает на то, что доска может легко вращаться, что будет полезным при выполнении трюков во фристайле. Если доска уже использовалась, это может указывать на то, что доска уже убитая. При выборе нового сноуборда лучше выбирать слегка пружинящий изгиб. Он стабилизирует доску на больших скоростях и на твердом снеге, кроме того, он упрощает поворот.
Контактные точки (Contact Points)
Точки, которыми сноуборд касается снега без давления райдера. Контактные точки легко найти, если положить сноуборд на гладкую плоскую поверхность и положить под сноуборд в центре лист бумаги и двигать его в направлении хвоста или носа доски пока он не остановится.

Кант (Edge)
Это металлический обод сноуборда. Передний кант – кант, находящийся со стороны носков. Соответственно задний кант – кант, находящийся со стороны пяток. Читать дальше
Современные сноуборды, не чета первым. Технический прогресс довел их до совершенства. Теперь создание правильной доски — это настоящая наука.
Давайте разберем детально все основные составляющие.
База (Base)
База — или в простонародии «скользаяк» — это нижняя поверхность сноуборда, это непосредственно та часть сноуборда, которая входит в контакт со снегом.
Уменьшить трение между «Базой» и снегом — это основная задача как конструкторов доско так и их пользователей, то есть нас с тобой.
Восновном, для производства базы используется полиэтилен называющийся P-Tex. Базы бывают «sintered» (изготовление методом прессования) или «extruded» (изготовление методом плавления). База типа «extruded» производится путем выплавки и обрезания по форме сноуборда. Такая база прослужит долго и безпроблемно Кроме того она легко ремонтируется. С другой стороны, такая база имеет самые маленькие скоростные характеристики и хуже впитывает в себя парафин по сравнению с другими типами баз. База «sintered» изготавливается из полиэтиленовых крупинок, которые нагреваются и уплотняются под прессом. Такая база намного лучше чем «extruded» — она более крепкая, более быстрая и лучше удерживает парафин. Но с другой стороны сноуборды с такой базой заметно дороже и хуже поддаются ремонту.
Если тебе нужны хорошие технические, скоростные характеристики, выбирай сноуборд с базой выполненной методом «sintered». Если у тебя ограниченный бюджет, выбирай базу «extruded».
Есть еще один тип сноубордической базы, еще лучше, чем Sintered P-Tex — «графитовая» база. Графитовая база — самый быстрый тип сноубордической базы и держит парафин лучше чем «sintered». При производстве «графитовой» базы в полиэтилен добавляется графит. Такая база всегда темно черного цвета и обычно используется на гоночных досках.
Изгиб (Camber)
Изгиб – дуга, образующаяся доской и плоской поверхностью, когда сноуборд лежит базе. Изгиб близко связан с гибкостью — чем больше изгиб, тем большее давление можно приложить на хвост и нос сноуборда. Плоский изгиб указывает на то, что доска может легко вращаться, что будет полезным при выполнении трюков во фристайле. Если доска уже использовалась, это может указывать на то, что доска уже убитая. При выборе нового сноуборда лучше выбирать слегка пружинящий изгиб. Он стабилизирует доску на больших скоростях и на твердом снеге, кроме того, он упрощает поворот.
Контактные точки (Contact Points)
Точки, которыми сноуборд касается снега без давления райдера. Контактные точки легко найти, если положить сноуборд на гладкую плоскую поверхность и положить под сноуборд в центре лист бумаги и двигать его в направлении хвоста или носа доски пока он не остановится.

Кант (Edge)
Это металлический обод сноуборда. Передний кант – кант, находящийся со стороны носков. Соответственно задний кант – кант, находящийся со стороны пяток. Читать дальше
- +1
- 16 ноября 2009, 09:32
- комментировать
Скалолазание/альпинизм / Начало сезона на Аконкагоа. Влияние кризиса
О повышении цен
С 15-го ноября официально открывается восходительский и треккинговый сезон в районе высшей вершины Южной Америки Аконкагуа. Накануне руководство национального (точнее сказать провинциального) парка — Parque Provincial Aconcagua объявило об очередном повышении цен, определив его примерно в 20%. Однако, это в аргентинских песо и с учетом значительного уровня инфляции в стране реальное повышение незначительно и составит всего 4 – 8 долларов США. Состояние общего мирового кризиса существенно сказывается на местной жизни, порождая конфликты и борьбу разных сил, в этом году еще и природный катаклизм вмешался. Но в целом, ничего существенно влияющего на обслуживание наших туристов в регионе не произошло.
1 песо примерно 0,26 долларов США. Читать дальше
С 15-го ноября официально открывается восходительский и треккинговый сезон в районе высшей вершины Южной Америки Аконкагуа. Накануне руководство национального (точнее сказать провинциального) парка — Parque Provincial Aconcagua объявило об очередном повышении цен, определив его примерно в 20%. Однако, это в аргентинских песо и с учетом значительного уровня инфляции в стране реальное повышение незначительно и составит всего 4 – 8 долларов США. Состояние общего мирового кризиса существенно сказывается на местной жизни, порождая конфликты и борьбу разных сил, в этом году еще и природный катаклизм вмешался. Но в целом, ничего существенно влияющего на обслуживание наших туристов в регионе не произошло.
1 песо примерно 0,26 долларов США. Читать дальше
- 0
- 13 ноября 2009, 13:58
- комментировать
Блог им. needde / 30 лет – самый расцвет райдера?

На очередном этапе Кубка мира по сноуборду LG Snowboard FIS World Cup 30-летний Штефан Гимпл из Австрии снова доказал свое лидерство в биг-эйре, выиграв контест в Барселоне на стадионе Estadio Olimpico. На предыдущем этапе в Лондоне Гимпл также стал первым, отметив в день соревнований свое 30-летие.
Читать дальше
- 0
- 13 ноября 2009, 12:32
- комментировать
События / Женский фестиваль первопроходов в Норвегии

С 5 по 20 февраля 2010 года на Лофотенских островах (Норвегия) пройдет очередной женский фестиваль альпинизма Lofoten Women. Его подробностями делится организатор и устроитель фестиваля Dolomites Women Ирина Морозова.
Всю осень меня спрашивали, где будет проходить очередной женский фестиваль альпинизма. Спрашивали так, как будто само собой разумеется, что он обязательно будет продолжаться дальше…
Я отделывалась общими фразами. Потому что внутри не было необходимой искры, что ли, азарта, чтобы снова броситься в этот омут организаторских проблем… Единственным человеком, который раз за разом с поистине неутомимой мужской энергией пытался меня раскачать и снова внушить уверенность в себе и в своих силах, был Олег Хвостенко, который постоянно делился со мной разными идеями. Я выслушивала, они откладывались где-то внутри «на полочке». Но была не готова. Читать дальше
- 0
- 13 ноября 2009, 11:50
- комментировать
← предыдущая следующая →

